Foliarze

Mama Zdrowych Dzieci
1 stycznia 2020 normy na dopuszczalną gęstość mocy pól elektromagnetycznych w Polsce zwiększono stokrotnie: z 0,1 W/m2 na 10 W/m2. Ma to sprzyjać rozbudowie sieci 5G. Sprzeciw naukowców nie ma tu znaczenia. Narażenie zdrowia tych najbardziej wrażliwych – dzieci, również jest lekceważone. Najważniejsza jest "nowoczesność".   Zapraszam Państwa do obejrzenia…
Continue Reading

Zdrowe odżywianie – pierwszy krok

Mama Zdrowych Dzieci
Photo by Brooke Cagle on Unsplash   Większość z nas przez całe życie zaopatrywała się w żywność w zwykłych sklepach spożywczych, takich jak osiedlowe sklepiki, supermarkety czy hipermarkety. Tylko nieliczni zdołali opuścić te miejsca na dobre, aby robić zakupy tylko u sprawdzonych rolników i innych sprzedawców dobrej żywności. Jest to zmiana ogromna, często…
Continue Reading

5G a zdrowie: Nowy wspaniały świat czy masowe narażanie ludzi na zagrożenia nowotworowe?

Mama Zdrowych Dzieci
      Poniżej przedstawiam Państwu artykuł na temat planowanej w Polsce technologii 5G i aspektów zdrowotnych, na prośbę autorki artykułu. Źródło artykułu: Polityka Polska Autorka artykułu: Anna Mika, Koalicja Polska Wolna od 5G   Telefon komórkowy i inne bezprzewodowe gadżety stały się w ostatnich latach niezwykle popularne, używają ich wszyscy:…
Continue Reading

Trucizna nasza powszednia

Mama Zdrowych Dzieci
    Zapraszam Państwa do obejrzenia filmu dokumentalnego pt. Trucizna nasza powszednia (reżyseria i scenariusz: Marie-Monique Robin, data premiery: 2011 r.). Na film ten natknęłam się przypadkowo, szukając informacji potrzebnych do mojej kolejnej książki, nad którą właśnie pracuję, a konkretnie do rozdziału pt. Współczesna żywność i jej wpływ na zdrowie…
Continue Reading

Najlepsze masło

Mama Zdrowych Dzieci
    Masło prosto z gospodarstwa wiejskiego - naturalne, surowe, aromatyczne, pyszne, o wysokiej wartości probiotycznej i odżywczej, jak również prozdrowotnej i leczniczej. Takie powinno być, jednak nie zawsze takie jest. Wiele osób skarży się, że masło ze wsi ma dziwny posmak, wręcz - że jest niesmaczne i śmierdzi. Dlaczego…
Continue Reading

Oliwa, mydło i tran – rabat dla Czytelników i Pacjentów „Zdrowych Dzieci”

Mama Zdrowych Dzieci
Szanowni Państwo, Czytelnicy i Pacjenci dietetyczni „Zdrowych Dzieci” mogą skorzystać z rabatu przy zakupie niektórych produktów, które polecam. Są to: oliwa z oliwek - tłoczona na zimno, niefiltrowana, nierafinowana, pochodząca prosto z naturalnych greckich upraw (rabat bezterminowy 5%, link) mydło oliwkowe - o minimalnym składzie chemicznym, które doskonale też zastępuje szampon do włosów…
Continue Reading

O mojej książce – o Zdrowych Dzieciach

Mama Zdrowych Dzieci
  Leki, suplementy, rozmaite zabiegi naturopatyczne, liczne wizyty u najbardziej polecanych specjalistów czy w renomowanych ośrodkach zdrowia – to wysiłki podejmowane przez zdesperowanych rodziców chronicznie chorych dzieci. Tymczasem może się okazać, że najlepszym „ośrodkiem zdrowia” jest dom rodzinny, a najlepszymi „lekarzami pierwszego kontaktu” – rodzice. Dom rodzinny i rodzice to…
Continue Reading

Ochrona dzieci przed sztucznym promieniowaniem elektromagnetycznym – zalecenia

Mama Zdrowych Dzieci
  W mojej ostatniej publikacji przedstawiłam Państwu raport Najwyższej Izby Kontroli pt. Działania organów administracji publicznej w zakresie ochrony przed promieniowaniem elektromagnetycznym pochodzącym od urządzeń telefonii komórkowej (link), a nieco wcześniej opublikowałam wywiady i wykłady poświęcone negatywnemu wpływowi sztucznego promieniowania elektromagnetycznego na zdrowie ludzkie (link). Zadałam następujące pytania:   Co…
Continue Reading

Promieniowanie elektromagnetyczne pochodzące od urządzeń telefonii komórkowej – raport Najwyższej Izby Kontroli

Mama Zdrowych Dzieci
  W maju 2019 r. Najwyższa Izba Kontroli opublikowała raport na temat działań organów administracji publicznej w zakresie ochrony przed promieniowaniem elektromagnetycznym pochodzącym od urządzeń telefonii komórkowej. Poniżej przedstawiam cytaty ze skrótu prasowego przedstawionego na stronie NIK, pt. Kontroli nie ma, promienie harcują:   Organy Inspekcji Ochrony Środowiska oraz Państwowej…
Continue Reading

Greckie Przysmaki

Mama Zdrowych Dzieci
  Zapraszam Państwa do wysłuchania wywiadu, jaki niedawno przeprowadziłam z Krzysztofem Matułą - właścicielem sklepu Greckie Przysmaki. To właśnie u Krzysztofa od od kilku lat kupuję oliwę z oliwek i mydło oliwkowe, o których piszę w mojej książce. Wywiad ten może posłużyć jako podpowiedź, o co należy pytać dostawców żywności,…
Continue Reading

Oliwa z oliwek

Mama Zdrowych Dzieci
Pochodząca z naturalnych upraw. Tłoczona na zimno. Niefiltrowana. Nierafinowana. Świeża. Sprzedawana w ciemnych szklanych butelkach. Taka powinna być oliwa z oliwek. I taką znalazłam w sklepie Greckie Przysmaki. Oliwa ze wsi to oliwa sprowadzana prosto z Grecji, wytłaczana z owoców starych drzew oliwnych rosnących na górskich stokach, spełniająca normy przewidziane…
Continue Reading

Dodatki do żywności – raport Najwyższej Izby Kontroli

Mama Zdrowych Dzieci
    W grudniu 2018 r. Najwyższa Izba Kontroli opublikowała raport pt. Nadzór nad stosowaniem dodatków do żywności. Lata 2016-2018 (I kwartał). NIK nie pozostawia suchej nitki na Głównym Inspektoracie Sanitarnym. Teoretycznie, po opublikowaniu tego raportu z handlu powinny być wycofane w trybie natychmiastowym wszystkie produkty spożywcze zawierające dodatki do…
Continue Reading

Decyzja o leczeniu dziecka lekami przeciwpadaczkowymi

Mama Zdrowych Dzieci
Coraz częściej zgłaszają się do mnie rodzice, którzy stoją przed decyzją o wdrożeniu leków przeciwpadaczkowych w terapię swojego dziecka lub których dziecko dostaje już takie leki. O leczeniu farmakologicznym decyduje lekarz, jednak należy pamiętać, że to rodzice ostatecznie wyrażają zgodę na terapię farmakologiczną. Dlaczego? Bo to przede wszystkim oni i…
Continue Reading

Krwawnik

Mama Zdrowych Dzieci
    Krwawnik pospolity – roślina kwitnąca w sierpniu, powszechnie rosnąca na polskich dzikich łąkach, o małych, z reguły białych kwiatuszkach.   A oto nasze tegoroczne zbiory:   Na naszym strychu: przygotowane do suszenia kwitnące łodyżki, równomiernie rozłożone na drewnianej palecie budowlanej, wyłożonej papierem do pieczenia. Zioła zostaną przykryte płótnem ze…
Continue Reading

Petycja o moratorium na 5G i redukcję ekspozycji ludności na pola elektromagnetyczne

Mama Zdrowych Dzieci
  Dla dobra naszych dzieci - warto podpisać tę petycję i udostępniać ją dalej (link pod tekstem).   Treść petycji: Tysiące niezależnych badań naukowych potwierdzają, że niejonizujące pola elektromagnetyczne (PEM) są szkodliwe dla ludzi i środowiska. Do udokumentowanych skutków zdrowotnych należą: uszkodzenia DNA, nowotwory, efekty neurologiczne/neuropsychiatryczne (w tym choroba Alzheimera,…
Continue Reading

Promieniowanie elektromagnetyczne a zdrowie dzieci – wykłady naukowców

Mama Zdrowych Dzieci
    Zła żywność, nadużywanie produktów farmakologicznych, sztuczne pole elektromagnetyczne (PEM)   - to triada współczesnych zagrożeń zdrowotnych, na jakie narażone są nasze dzieci. O ile na pierwsze dwa mamy stosunkowo duży wpływ, to na to trzecie – pojawiające się w miejscach publicznych, a nawet w przedszkolach czy szkołach, wpływ…
Continue Reading

Choroby wynikające ze zmiany diety człowieka

Mama Zdrowych Dzieci
    Dr Weston Price wyróżnił dwie kategorie zaburzeń zdrowotnych, jakie występowały w społecznościach, u których naturalne pokarmy zaczęły być wypierane przez przemysłowo wytworzone produkty spożywcze. Pierwsza kategoria dotyczyła szybkich i odwracalnych zmian degeneracyjnych, druga – zaburzeń trwałych, u których podłoża stał czynnik przedprenatalny. Z jego książki dowiadujemy się, o czym…
Continue Reading

Wykład w Malucholandii

Mama Zdrowych Dzieci
Zapraszam Państwa na mój godzinny wykład, który odbędzie się w Żłobku Malucholandia w Dobczycach.   Temat wykładu:             Odżywianie maluszka – zagadnienia wstępne Czas spotkania:            29 marca 2019 r. / piątek, godz. 18.00 Miejsce spotkania:        ul. Piastowska 26 D,…
Continue Reading

Surowe mleko

Mama Zdrowych Dzieci
  Zapraszam do wysłuchania wykładu Sally Fallon Morell, prezesa Fundacji im. Westona A. Price’a, o zaletach nieprzetworzonego, surowego mleka:   https://www.youtube.com/watch?v=EyrTmB1soow   Źródło: YouTube   Dla osób nieposługujących się językiem angielskim przedstawiam poniżej najważniejsze aspekty poruszone w wykładzie, z moim nieznacznym uzupełnieniem informacji:     Mleko surowe jest szczególnie bezpieczne,…
Continue Reading

Rtęć w środowisku

Mama Zdrowych Dzieci
    Szukając w internecie informacji o różnicy między metylortęcią  a dimetylortęcią, natrafiłam na obszerną publikację w postaci pracy doktorskiej pt. Badania nad metodą oznaczania rtęci w wybranych elementach środowiska z 2006 r. Autorem pracy jest Adam Prokopowicz. Praca została wykonana w Zakładzie Szkodliwości Chemicznych Instytutu Medycyny Pracy i Zdrowia…
Continue Reading

Od-uzależnij

Mama Zdrowych Dzieci
  Przedstawiam Państwu dzisiaj prezentację sześciu młodych ludzi - uczniów z I Liceum Ogólnokształcącego w Lubinie, którzy zwrócili się do mnie z prośbą o pomoc w przekazaniu ich idei dalej w świat. Już od pierwszej chwili nie miałam wątpliwości, że "wchodzę w to", jako mama dwojga nastolatków. Gdy zapoznałam się…
Continue Reading

Nasze gotowanie

Mama Zdrowych Dzieci
  Nie mam wątpliwości, że chcąc skutecznie zadbać o zdrowie naszych dzieci, my – rodzice musimy od nowa ułożyć sobie priorytety w zakresie dnia codziennego: niestety nie obędzie się bez gotowania w domu i samodzielnego poszukiwania jak najmniej skażonej, nieprzetworzonej przemysłowo i wysokoodżywczej żywności, bo nawet najlepszy catering nie wyręczy…
Continue Reading

Różne diety w różnych prymitywnych społecznościach – badania dr. Price’a

Mama Zdrowych Dzieci
  Ci ludzie jedli pokarmy, a nie produkty… Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka audycji z cyklu Dr Weston A. Price:   https://youtu.be/ik6uAzORa8U   Źródła: (1) Weston A. Price, D.D.S.: Nutrition and Physical Degeneration, Price-Pottenger, wyd. 8 (2) https://www.tni.org/en/primer/coca-leaf-myths-and-reality     Polecam także: Współczesna żywność – groźne produkty i odżywcze pokarmy…
Continue Reading

Dr Andrew Wakefield i artykuł w Lancecie

Mama Zdrowych Dzieci
  Przedstawiam Państwu pewien słynny artykuł, napisany przez 13 autorów i opublikowany w prestiżowym czasopiśmie medycznym The Lancet 28 lutego 1998 r. Artykuł ten został wycofany. Dlaczego? Według obiegowych opinii wyrażanych przez tzw. ekspertów, w tym – niektórych lekarzy i wykładowców na wyższych uczelniach, w pracy tej stwierdzono, że szczepienie MMR…
Continue Reading

Co warto zrobić przed szczepieniem

Mama Zdrowych Dzieci
Photo by CDC on Unsplash     Zanim podejmiemy decyzję o zaszczepieniu siebie czy swojego dziecka, postarajmy się o właściwe dane, aby decyzja ta była racjonalna. Niestety nie zawsze można liczyć na lekarza w tym względzie i czasami musimy działać sami. Zapraszam do wysłuchania mojej audycji:   https://www.youtube.com/watch?v=zwcpdEU3uGA   Materiały uzupełniające: Wirusowe zapalenie…
Continue Reading

Surowy napój z pokrzywy

Mama Zdrowych Dzieci
  Pokrzywa – wartościowe zioło powszechnie dostępne na łąkach, które można zbierać od kwietnia do października, a nawet - listopada. O tym, jak wykorzystać pokrzywę w roli naturalnego suplementu diety – zapraszam na film:   https://www.youtube.com/watch?v=5lBkWhEfuik   Polecam również:   Dr Henryk Różański: Pokrzywa Domowe, naturalne suplementy Surowy napój z…
Continue Reading

Surowy napój z dzikiej róży – część 2

Mama Zdrowych Dzieci
  Poniżej przedstawiam Państwu filmową ilustrację do mojej ostatniej audycji o tym, jak zrobić napój z dzikiej róży. W filmie przedstawiam też dodatkowe przykłady naturalnej suplementacji diety dziecka. Pod filmem wskazuję link do artykułu dr. Henryka Różańskiego dotyczącego cynamonu.   https://www.youtube.com/watch?v=9mIsPgJfYnE   Dr Henryk Różański: Kora cynamonowca  
Continue Reading

Surowy napój z dzikiej róży – część 1

Mama Zdrowych Dzieci
Przedstawiam Państwu jeden ze sposobów na zapewnienie dzieciom naturalnej suplementacji diety. Chciałabym przy tym zaznaczyć, że nie należy traktować suplementacji, nawet tej naturalnej, jako „cudownego leku” na dolegliwości zdrowotne, bo podstawą zdrowia jest dobra dieta, słońce, sen, kontakt z przyrodą, a także unikanie produktów farmaceutycznych, spalin, sztucznego pola elektromagnetycznego czy…
Continue Reading

Nauka dr. Price’a – głos z 1970 r.

Mama Zdrowych Dzieci
Dr Weston Price w latach trzydziestych ubiegłego wieku obserwował dziewicze społeczności w różnych zakątkach świata, ludzi, którzy żywili się pokarmami naturalnymi, nieprzetworzonymi przemysłowo i cieszyli się doskonałym zdrowiem. Był również świadkiem tego, jak po zetknięciu się z tzw. cywilizacją i skorzystaniu z jej „dobrodziejstw” w postaci białej mąki, oczyszczonego ryżu…
Continue Reading

Aktywatory dr. Price’a

Mama Zdrowych Dzieci
  Żółtka, masło, pełnotłusta śmietana, pełnotłuste sery, tłusta ryba, boczek, tłusta gęś, szpik kostny czy podroby w diecie dziecka… Niektórzy mogą się oburzyć… A jednak – warto na co dzień oferować te pokarmy naszym dzieciom! Dlaczego? Posłuchajmy:   https://youtu.be/vDYIcFKO-zU   Źródła: (1) Weston A. Price, D.D.S.: Nutrition and Physical Degeneration,…
Continue Reading

Owcza Zagroda

Mama Zdrowych Dzieci
  Zapraszam do wysłuchania wywiadu z panem Michałem Sewerynem, który wraz ze swoją żoną prowadzi gospodarstwo Owcza Zagroda, w Pogórzu Strzyżowskim na Podkarpaciu. Pan Michał co tydzień przyjeżdża na Targ Pietruszkowy w Krakowie, oferując unikatowe pod względem wartości i jakości sery, a także jogurt i kefir. W wywiadzie rozmawiamy o…
Continue Reading

Przykładowy jadłospis moich dzieci – sierpień 2018

Mama Zdrowych Dzieci
Tym razem – wakacyjny jadłospis moich pociech, jak zawsze – powstający spontanicznie, bez odgórnego planowania. W wakacje taki jadłospis ma szczególną wartość poznawczą, bo najlepiej odzwierciedla ideę swobodnych wyborów kulinarnych w warunkach bogatej oferty pokarmów i ich rotacji oraz samoregulacji organizmu dziecięcego. W tym czasie nigdzie się nie spieszymy, mamy…
Continue Reading

Dr Weston A. Price

Mama Zdrowych Dzieci
  Dr Weston A. Price – autor książki pt. Nutrition and Physical Degeneration, amerykański dentysta, w latach trzydziestych ubiegłego wieku podróżował po całym świecie, badając rozmaite pierwotne społeczności ludzkie, żyjące w całkowicie naturalnych, dziewiczych warunkach, w odizolowaniu od tzw. cywilizacji. Ludzie ci cieszyli się nie tylko doskonałym uzębieniem, ale też…
Continue Reading

Surowe mleko i borelioza

Mama Zdrowych Dzieci
Od lat podaję moim dzieciom surowe mleko oraz przetwory z takiego mleka: kwaśną śmietanę, masło, zsiadłe mleko, twaróg, ser żółty, a nawet jogurt, który udaje mi się zrobić z pominięciem wstępnej pasteryzacji. Ze względu na wysoką wartość mleka niepoddanego obróbce termicznej, a również - jego łatwiejsze trawienie, przyswajanie oraz mniejsze…
Continue Reading

Ekorab

Mama Zdrowych Dzieci
  Przedstawiam Państwu wywiad, jaki przeprowadziłam 21 lipca 2018 r. z panem Bogdanem Charą. Pan Bogdan, wraz ze swoją żoną Elżbietą prowadzą od lat gospodarstwo ekologiczne – Ekorab. Jest to gospodarstwo niezwykłe, które skupia się na uprawie starych odmian roślin – zbóż i warzyw. Oznacza to coś więcej niż jedynie…
Continue Reading

Zioła

Mama Zdrowych Dzieci
  Zioła można stosować w celach leczniczych, jeśli mamy na ich temat odpowiednią wiedzę, a można też korzystać z nich na co dzień, traktując je jako stały element bogatej oferty kulinarnej - naturalny suplement codziennej diety, bez wgłębiania się w tajniki sztuki fitoterapii. Zainteresowanym głębszą wiedzą o ziołolecznictwie polecam książkę…
Continue Reading

Aksjomaty zdrowia: odżywianie dziecka

Mama Zdrowych Dzieci
    Zasady odżywiania dzieci, zarówno zdrowych, jak i chorych, można sprowadzić do czterech podstawowych założeń, które przedstawiłam na poniższym schemacie. Istotę tych założeń wyjaśniam w osobnym artykule. Zapraszam do lektury: Jak odżywiać dziecko?   Inne aksjomaty: Pierwszy krok ku zdrowiu Rola rodziców Naturalne suplementy Pokarmy surowe Potencjalne trucizny środowiskowe…
Continue Reading

Dieta dziecka w chorobie i zdrowiu – aspekt psychologiczny

Mama Zdrowych Dzieci
  Nasze ponad ośmioletnie doświadczenie z dietą wciąż trwa, choć od ładnych paru lat nie wiemy, co to choroba. A wszystko zaczęło się właśnie od nieustępującej i pogłębiającej się choroby. To był pierwszy bodziec do wprowadzenia zmian żywieniowych w naszej rodzinie. Teraz motywacją do codziennej dbałości o zawartość naszych talerzy…
Continue Reading

Gulasz wołowo-warzywny i tyndalizacja mięsa

Mama Zdrowych Dzieci
  Gulasz wołowo-warzywny jest wysokoodżywczym, rozgrzewającym daniem, które może zasmakować niejednemu dziecku. Zawiera sporo zwierzęcego białka, odżywcze tłuszcze i przyjazne węglowodany w postaci warzyw. Przyjazne, czyli takie, które nie powodują dolegliwości zdrowotnych występujących czasami po spożyciu zbóż. Naturalne tłuszcze nasycone, wbrew obiegowej opinii, nie są groźne, mało tego – są…
Continue Reading

Wyjazd na wakacje – jak to było w ubiegłym roku

Mama Zdrowych Dzieci
  Tym razem - artykuł odgrzewany z zeszłego roku, ale myślę, że wciąż aktualny, a zwłaszcza teraz, gdy rozpoczyna się sezon wakacyjny. W artykule przedstawiłam nasz rodzinny pomysł na niskobudżetowe wakacje ze zdrowym i odżywczym jedzeniem, z zachowaniem zasad bogatej oferty kulinarnej i swobodnego wyboru pokarmów. Zaznaczam, że przedstawiłam nasze…
Continue Reading

Skazani na hipermarkety?

Mama Zdrowych Dzieci
Photo by Phuong Tran on Unsplash     Czy we współczesnym świecie, w dobie pośpiechu i licznych codziennych obowiązków można funkcjonować bez hiper- czy supermarketów? I czy można coś zrobić w zakresie zdrowego odżywiania, gdy nie jesteśmy w stanie zrezygnować z zakupów w tych miejscach? Zapraszam do wysłuchania mojej audycji:   https://www.youtube.com/watch?v=dI7fYy8KsMo  …
Continue Reading
1 2 3 4 5