Nie będzie to typowa recenzja książki, którą ostatnio przeczytałam, lecz wskazanie wątku, który najbardziej mnie w niej zainteresował. Książka dr. Bruce’a Fife’a pt. Płukanie ust olejem przedstawia metodę usuwania nadmiaru mikroorganizmów z jamy ustnej poprzez płukanie ust olejem, w szczególności – olejem kokosowym. Jama ustna jest miejscem bytowania licznych szczepów bakterii, w tym bakterii …
Polecam książkę dr Natashy Campbell-McBride, doświadczonej rosyjskiej neurolog i dietetyk – Gut and Physiology Syndrome. Książka przedstawia – w sposób niezwykle logiczny i udokumentowany – powiązanie pomiędzy mikroflorą jelitową a niemal każdą chorobą i dolegliwością pojawiającymi się w dowolnym miejscu ciała. W publikacji tej znajdziemy wyjaśnienie przyczyn takich problemów zdrowotnych jak choroby autoimmunologiczne, alergie, zapalenie …
Polecam: Autor: Profesor Manfred Spitzer – niemiecki psychiatra i neurobiolog, doktor nauk medycznych i filozofii, profesor gościnny na Uniwersytecie Harvarda. Studiował także psychologię. Spis treści: Przedmowa 1. Smartfony, zdrowie, edukacja i społeczeństwo 2. Krótkowzroczność z braku dalszej perspektywy 3. Smartfonowe zaburzenie myślenia 4. Rodzice i smartfony 5. Gdzie są kwiaty? 6. Edukacja 0.0 …
Epidemia smartfonów. Czy jest zagrożeniem dla zdrowia, edukacji i społeczeństwa? Ciąg dalszy »
Diabetes solution. The Complete Guide to Achieving Normal Blood Sugars. Autor – Richard Bernstein – lekarz medycyny, diabetolog, jest żywą reklamą swojej książki: Na cukrzycę zachorował w wieku 12 lat, choroba rozwinęła się w cukrzycę typu 1. Jako inżynier z kalkulatorem w ręku opracował metodę ustabilizowania glukozy w swoim organizmie przy minimalizacji leków, a …
Diabetes Solution. The Complete Guide to Achieving Normal Blood Sugars Ciąg dalszy »
Książkę Jedz tłusto i bądź zdrowy po raz pierwszy przeczytałam w 2011 r. Potem wielokrotnie powracałam do niej, jako cennego źródła informacji, i tak jest aż do dzisiaj; książka dr. Peruginiego na stałe zajęła pozycję na półce z wydawniczymi perełkami w mojej domowej biblioteczce. Kim jest sam autor? To nieprzeciętny lekarz, który najwyraźniej wyszedł …
Przedstawiam dzisiaj książkę Bożeny Przyjemskiej pt. Niebezpieczne zboża. Groźny gluten. Gluten, pszenica i zboża to temat dobrze znany wszystkim tym, którzy interesują się dietą i jej wpływem na zdrowie człowieka. Budzi jednak sporo kontrowersji i wymaga wielu wyjaśnień. Jadać zboża czy nie? Czy gluten jest szkodliwy? Nie ma jednoznacznej, uniwersalnej odpowiedzi dla wszystkich …
Zapraszam zarówno nauczycieli, jak i rodziców, a nawet… uczniów do lektury książki Jespera Juula pt. Kryzys szkoły. Co możemy zrobić dla uczniów, nauczycieli i rodziców? Informacje o książce z okładki: Czy szkoła może sprawiać dzieciom radość? Czy może dawać satysfakcję nauczycielom? Jak wspierać dziecko w obliczu presji szkolnej? Jak rozwiązywać problemy, które rodzą się w klasie? …
Kryzys szkoły – co możemy zrobić dla uczniów, nauczycieli i rodziców? Ciąg dalszy »
Zapraszam do lektury książki rosyjskiego lekarza i historyka medycyny, Aleksandra Kotoka, pt. Bezlitosna immunizacja. Informacja z okładki książki Doktor Aleksander Kotok, praktykujący lekarz i historyk medycyny, z pasją detektywa prowadzi nas przez prawdziwą historię szczepień od czasów Jennera, tak hołubionego twórcy szczepionki przeciw ospie prawdziwej, po czasy nowożytne, charakteryzujące się coraz większym wysypem szczepionek. Tę …
Bezlitosna immunizacja – prawda o szczepionkach Ciąg dalszy »
A teraz przedstawię książkę, której treść mogę poprzeć moimi osobistymi doświadczeniami. I jak zwykle, podzielę się własnymi przemyśleniami. Dieta dobrych produktów to kolejna książka napisana przez dr Ewę Bednarczyk-Witoszek (Wydawnictwo KOS, 2013 r.). Doktor Witoszek jest lekarką, specjalistką laryngologii drugiego stopnia, która od 26 lat zajmuje się tematem wpływu diety na organizm ludzki i jej …
Nieraz zastanawiałam się, co sprawia, że mój Synek potrafi naraz zjeść pięć dojrzałych, a więc bardzo słodkich bananów. W przeszłości objadał się w ten sposób słodyczami, gdy tylko ktoś częstował go bez ograniczeń. Wspomniałam o tym pani dr Danucie Myłek, która powiedziała mi, że odpowiedź mogę znaleźć w książce pt. Samolubny mózg. Książkę napisał profesor Achim …
William Dufty: Sugar Blues Oryginalna wersja książki: Grand Central Life & Style, 1993 r. (pierwsze wydanie: 1976 r.) Wersja książki w języku polskim: Sugar Blues. Zniewoleni przez cukier, Wydawnictwo HITO Lektura przestrzega nas nie tylko przed samym cukrem – jego uzależniającym i chorobotwórczym wpływem na organizm, ale również przed oddziaływaniem rynku spożywczego, na którym …
Każdemu, kto interesuje się zagadnieniami dotyczącymi zdrowia i ochrony dzieci przed zagrożeniami współczesnego świata polecam książkę pt. Aluminium. O tym nie mówi się głośno. Autorem publikacji jest austriacki dziennikarz i reżyser filmów dokumentalnych – Bert Ehgartner. Informacje o książce z okładki: Żyjemy w epoce aluminium. Ten lekki, błyszczący metal ma swoje ciemne strony, które …
