fbpx

Sztuczne oświetlenie i ekrany

Smartfon dla dziecka – tak czy nie?

Czy uzależnienie od telefonu komórkowego to mit? Najwyraźniej nie. Jeśli wpiszemy w wyszukiwarkę internetową hasło „terapia uzależnień od smartfonu”, pojawią się liczne ogłoszenia oferujące taką terapię, co ilustruje poniższy zrzut ekranu:     Skoro istnieje podaż tej usługi, to znaczy, że jest na nią popyt. Zakup telefonu komórkowego dla dziecka to oczywistość dla większości rodzin. …

Smartfon dla dziecka – tak czy nie? Ciąg dalszy »

Wpływ oświetlenia na zdrowie człowieka – część 2

  Jednym z elementów środowiska, w którym przebywa człowiek, jest światło. Światło nie jest obojętne dla naszego zdrowia. W szczególności znaczenie ma częstotliwość i pora ekspozycji na naturalne światło słoneczne, jak również na oświetlenie sztuczne i światło ekranów. Wątek ten zawsze poruszam w wywiadzie wstępnym z moimi Pacjentami. Zapraszam do wysłuchania wywiadu przeprowadzonego przez Iwonę …

Wpływ oświetlenia na zdrowie człowieka – część 2 Ciąg dalszy »

Światło jako jeden z czynników zdrowia i choroby

      Światło to jeden z istotnych pozadietetycznych czynników zdrowia i choroby, na które zawsze zwracam uwagę podczas wywiadu wstępnego z pacjentem. Mało kto zdaje sobie sprawę z faktu, że współcześnie z jednej strony cierpimy na niedobór światła słonecznego – tego najbardziej prozdrowotnego (wbrew mainstreamowym informacjom), a z drugiej – nasze organizmy są rozregulowane …

Światło jako jeden z czynników zdrowia i choroby Ciąg dalszy »

Wpływ oświetlenia na zdrowie człowieka – część 1

Photo by David Tomaseti on Unsplash   Oświetlenie pomieszczeń, w których przebywamy, jest jednym z istotnych – pozadietetycznych – czynników zdrowia. Dlatego moim Pacjentom lub ich Opiekunom w wywiadzie wstępnym zawsze zadaję pytanie o rodzaj oświetlenia stosowanego w domu. Zalecam im: eliminację świetlówek, w tym świetlówek kompaktowych (potocznie zwanych „żarówkami” energooszczędnymi); eliminację lamp ledowych; zastosowanie …

Wpływ oświetlenia na zdrowie człowieka – część 1 Ciąg dalszy »

Scroll to Top
×