Spis treści książki „Zdrowe Dzieci”

 

Zdrowe Dzieci – tom I

WSTĘP

CZYNNIKI ZDROWIA DZIECI

  • Odżywianie
  • Leki, szczepionki, sztuczne suplementy i probiotyki
  • Sfera psychiczna
  • Kosmetyki dla dzieci i środki czystości
  • Wynalazki cywilizacyjne
  • Sen
  • Temperatura
  • Słońce
  • Ruch
  • Toaleta poranna i spożywanie posiłków
  • Zdrowie rodziców

WSPÓŁCZESNA ŻYWNOŚĆ – GROŹNE PRODUKTY I ODŻYWCZE POKARMY

  • Cukier
  • Pszenica
  • Mleko
  • Tłuszcze
  • Ryby
  • Mięso
  • Jajka
  • Soja
  • Kukurydza
  • Sól
  • Woda
  • Chemiczne dodatki do żywności
  • Przemysłowa obróbka żywności
  • Intensywna uprawa roślin i przemysłowa hodowla zwierząt
  • Groźne produkty i odżywcze pokarmy – podsumowanie

SZCZEPIENIA

  • Moje pytania o szczepienia
  • „Przeciętne” nop-y
  • Niepożądany odczyn poszczepienny: związek ze szczepieniem
  • Gdzie szukać informacji

SFERA PSYCHICZNA

  • Dom
  • Przedszkole
  • Szkoła
  • Zwierzęta i przyroda

MATERIAŁY ŹRÓDŁOWE

  • Książki
  • Artykuły
  • Wykłady
  • Wywiady
  • Filmy dokumentalne
  • Inne źródła

 

Zdrowe Dzieci – tom II

WSTĘP

ODŻYWIANIE DZIECI

  • Bogata oferta kulinarna
  • Swobodny wybór pokarmów
  • Rotacja pokarmów
  • Planowanie jadłospisu, zakupów i gotowania
  • Odżywianie maluszka
  • Dzieci niejadki
  • Przyjęcie urodzinowe
  • Wyjazd na wakacje
  • Przykłady przepisów kulinarnych
  • Przykłady jadłospisów moich dzieci
  • Przeszkody społeczne w zdrowym odżywianiu

DZIECKO W CHOROBIE

  • Po pierwsze: przykręcić kran z truciznami
  • Śliwki, śliwki, cynamon i frytki
  • Kaszel, katar, ból gardła
  • Gorączka
  • Zarazki, grzyby, pasożyty i inni „winni”
  • Marsz alergiczny
  • Alergia i nietolerancja pokarmowa
  • Odżywianie dziecka z alergią lub nietolerancją pokarmową
  • Zaburzenia mowy, padaczka, spektrum autyzmu i inne problemy neurologiczne
  • Węglowodany a równowaga hormonalna
  • Gluten
  • Co zamiast zbóż?
  • Zaburzenia łaknienia
  • Otyłość

ZAŁĄCZNIK

  • Ośrodki medyczne w Polsce, w których stosuje się terapię dietą ketogenną

MATERIAŁY ŹRÓDŁOWE

  • Książki
  • Artykuły
  • Wykłady
  • Wywiady
  • Filmy dokumentalne
  • Inne źródła

 

Książka „Zdrowe Dzieci”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.